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女人冬季养生须注意哪些事情?_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:养生堂偏方

  1、趁热喝

  冬季女人有些事儿不要忽略?一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃—37℃时再喝;丸、散类的中成药应该以温开水送服,这也是温服的患上癫痫病有20多年了,请问能治疗吗?一种。发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则“冷服”效果更好。

  在我国南方,夏天经常服用的一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,吉林看癫痫病医院哪个好清凉解暑效果才更好。

  2、饭后马上刷牙

  错!学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性,会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造武汉治疗癫痫哪里较好成珐琅质的损害。时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的。

  因此,口腔学专家提醒,进食后最好用清水漱口,待1—2个小时后再刷牙。对于冬季女人养生有些事儿不要忽略这个问题我们要慎重。

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(责任编辑:实习黄美兰)

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