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夏季出汗误区有哪些 如何缓解夏季爱出汗症状

时间:2019-10-23  来源:养生堂偏方

导读: 夏季出汗的误区有哪些?现在天气越来越热了,动不动就大汗淋漓,大多数人出汗后,就想着第一时间把自己冷却,比如,洗个凉水澡,立即把汗擦掉,一直开空调,然而这些方式容易妨碍汗腺……

  夏季出汗的误区有哪些?现在天气越来越热了,动不动就大汗淋漓,大多数人石家庄去哪家医院治疗见效快出汗后,就想着第一时间把自己冷却,比如,洗个凉水澡,立即把汗擦掉,一直开空调,然而这些方式容易妨碍汗腺的正常的发挥,不利于健康,大家可要注意了,那么夏季出汗误区有哪些呢?如何缓解夏季爱出汗的症状?下面就跟小编一起来了解一下。

  夏季出汗的误区有哪些

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  1夏季脱毛

  还有人常在夏季脱毛,抑制排汗,防狐臭,却导致毛囊发炎、角化粗糙、色素沉着。过量、频繁使用止汗露更是违背了人体自然规律,使汗腺代谢废物不能正常排出,皮肤被持续刺激,从而出现红肿、瘙痒等,可能引起体温过高,甚至导致热休克。

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  2出汗后立即擦掉

  皮肤表面的散热方式有辐射、传导、对流及蒸发4种,尤其是在环境温度上升到接近或者超过体温的时候,蒸发汗液散热就成为唯一方式。高温的条件下人体产热增陕西癫痫病哪里治得比较好加时,汗腺会分泌出大量汗液,汗液蒸发时会带走大量的热量,起到散热降温的作用。每蒸发1毫升的汗液,可带走0.58千卡的热量。

  如果出汗后立即擦掉,就不能发挥其蒸发散热的作用;同时由于热量没有散发,汗腺还会继续分泌汗液,体内的盐分、维生素等也会随之消耗掉,对健康不利。

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