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属于女人的补血粥品

时间:2019-11-26  来源:养生堂偏方

 

  导读:是女人,难免每个月都会被“好朋友“光顾,而且女性天生比男性娇小,每月例行的出血,着实让女性损失了不少精气神。下面,小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品,请女性朋友每个月那事后最好食为什么吃三年癫痫药可以治愈用几日,简单又快捷,又对自己身体负责,女人嘛,就该对自己好点。

  材料:

  黑米、糯米、红豆、红枣、圆肉、花生(炒香)。我又加了点茨实癫痫发作时该怎么自救。(可以去湿)可以安各人的喜好放。

  做法:

  1、把黑米、糯米、红豆、茨实用水泡上。(做时容易烂),我一般晚上泡。早上可以做了。材料不能一次放太多,有量杯。

  2、我西安治癫痫医院是用九阳豆浆机做的,把黑米等放入豆浆机里。再放红枣(去核剪小)和花生,可以再泡,也可以马上开始做。按五谷豆浆键开始,十叁分钟后可以吃了。

  3、装杯后加糖,加蜂蜜都可以。

  可以试试看哦。味抽搐是什么病症道很好,一吃难忘

  赶快试试吧,做一道属于你的女人最方便的补血食谱。

 

 

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