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气血不足阴阳两虚是什么原因?

时间:2019-11-28  来源:养生堂偏方

气血不足阴阳两虚,对身体健康都是不利的,所以对原因的了解,我们也应该注重如常见的失血过多或者是脾胃衰退以及饮食不足,导致营养吸收不够的话,都可能会引发气血不足。

1、失血过多 陕西哪治癫痫靠谱p>

失血过多主要为女性居多,男性则无。外伤失血基本例子较少,多则是月经失血,女性每月都会来月经,日久不补,则淤血受阻,经脉不通,严重影响肝脏。

2、脾胃衰退

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脾胃是血液之根本。《内经》记载:“中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。”《证治准绳》说:“脾胃者,气血之父也”,脾胃功能强大,作用人体重要的产生能源器官,不可不养。如若脾胃受损,生化无源,久则血虚。

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3、饮食不不足

这里指的是营养饮食不足,日常挑食的人易气血不足。肝脏依靠血液产生动力,血液则为脾胃生津。《医门法律》说:“饮食多自能生血,孩子癫痫怎么办饮食少则血不生”,虽说如此,但是补气血的食物不可缺少。

4、劳动过度

大病耗精气,大汗损阴阳。过度劳作易消耗气血,久则气血两亏。长期劳作作的人最容易阴阳失调,导致生病。

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