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如何辨证练功

时间:2020-01-13  来源:养生堂偏方

  中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练,以及气功对形体的作用也不是单纯地体现在身体的一个部分、一个内脏、一个系统,而是对全身各系统组织都有影响,这些是我们所熟知的气功对人体的整体作用。在气功整体作用的基础上,也存在某一功法和某一方如何治疗癫痫病式练功对某种病变更适应的情况。根据患者体质、病情等因素选择合适的功法或不同练功方式的作法被称为辩证选功。其常用的方法有:

  1、根据病情选择不同的练功手段为主的方法:

  (1)调息为主的功法:陕西治疗癫痫病医院strong>有些病变发生在肺,引起呼吸系统的功能低下,例如矽肺、肺结核、哮喘等。对这些病变,选择以吐呐调息为主要锻炼手段的气功功法,例如吐呐功、六字诀等。

  (2)调身为主的功法:有些患者病情不重,但是体质稍差颞叶癫痫用药治疗,筋骨肌肉薄弱。对此可选择调身为主的形体功。这类功法多为动功,所谓“外练筋骨皮”即指此而言。此外动功的姿势不断变换还可增加趣味性,尤其对性格活跃、难以静下来的初学者,更宜先学动功。

  (3)调神为主的功法:调神功也称为意守功,具有调整癫痫病人可以做心脏搭桥吗神经兴奋性,缓解心理紧张等重要作用。由于这类功法更加强调意念的运用,讲求“意气相随”,被称为“内练一口气”。病变不同,意守的部位也需有所变动。例如一般病变,可意守中丹田;高血压病需意守下丹田或脚心。而脱肛、慢性肠炎、胃下垂等中医诊为中气下陷的病变,需要意守上丹田。

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