您现在的位置: 首页 > 节气养生 >

针灸减肥要对症 5种针法最常用

时间:2020-05-18  来源:养生堂偏方

随着中医减肥的盛行,很多者仿佛又看到了一条之路,都跃跃欲试。但是今天小编不得不告诉大家一个不好的消息,中医针灸确实能减肥,但是这也不是条件的。针灸减肥只对部分人有用,并不适合所有人。为何会这么说,下面我们就以来看看吧。

针灸减肥 可纠正肥胖者食欲

针灸减肥是通过刺激穴位,调整中枢神经系统功能,加快基础代谢率,以提高脂肪循环,生产热量,使积存的脂肪消耗掉,达到减肥的目的。针灸减肥还可以纠正肥胖者的食欲,使之产生饱腹感从而减少食物的摄入。

针灸减肥效果还治疗癫痫病的最好疗法在于它可以调整机体的内分泌系统,因内分泌紊乱可引起肥胖,通过纠正内分泌系统可加速脂肪新陈代谢,从而达到减肥的目的。就减肥原理来说,针灸减肥是有用的。特别是对那些过度肥胖者,针灸减肥的效果非常明显。

下列5种是最常使用的方法:

一、耳针 

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。 

云南那个医院治癫痫病好、体针〈之一〉 

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。 

武汉有没有治癫痫的医院"text-indent:2em;text-align:left;">三、体针〈之二〉 

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

四、芒针 

取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作:选哈尔滨癫痫医院地址在哪里28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。 

五、 

取穴:主穴是阳池、三焦俞。

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。 

以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

上一篇: 常练太极拳老人更长寿 留心8大注意事项

下一篇: 防止便血少吃辛辣刺激食物