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五招预防疲劳驾驶

时间:2020-05-19  来源:养生堂偏方

1、注意多休息:如果是长途驾车,要德阳癫痫病医院排名榜 主动休息,行驶2小时就要停下来,下车休息10到15分钟。

2、不吃利于催眠的食物:在驾驶之前就应该避免食用,如:宜春治癫痫哪家医院好牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物。

3、开车时多通风:密闭的空间容易让人疲倦,建议打开车窗通风,可以保持清醒。良性癫多久发作一次p>

4、放不同风格的音乐:一会抒情一会激烈,要刺激大脑保持清醒,还可以嚼口香糖,涂抹风油精。

长期吃卡马西平会有什么副作用?tyle="text-indent:2em;text-align:left;">5、控制速度:即使在高速公路上行驶也要注意控制车速,同时尽量少做超车等,减少紧急制动等动作。

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