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女人补气血的食物有哪些 -

时间:2020-10-17  来源:养生堂偏方

2015年09月06日16:47 编辑:传奇养生网

什么是气血呢它是中一种气和血的统称,它可以维持生命的活动。气血不好的人身体的抵抗力幼儿癫痫治疗也不好,且看上去会很没有精神。女人补血气的重要性更不用多说,到底哪些东西可以帮助女人补充血气呢


 

  雪梨有镇咳润喉的作用。雪昆明市专治癫痫病好的医院梨配冰糖,味道清甜,有明显的降血压和滋养清热的功效。对女性身体内部的调养是相当有效果的。

 

  红枣本身是补血的,银耳性平味道淡,有养胃大同癫痫病医院在哪—一看便知清肺、滋阴的效果。两者结合,有益气补血、健身的作用。

 

  乌鸡中有多种氨酸,有很高的滋补价值。特别是对于女性来说,它能滋阴补肾养血补虚武汉癫痫病医院治疗效果好吗,对生产完小孩的孕妇来说更是一种药用价值极高的美味食物。它对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,均有很好的疗效。

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